Newsroom 20.06.2025 • 08:07 Κοινοποίηση 0 Σχόλια Υλικά Μερίδες: 4 240 ml παγωμένο ρόφημα χαμομήλι 300 γρ. ροδάκινο σε φέτες 250-270 γρ. γιαούρτι αγελάδας, στραγγιστό 100 γρ. παγάκια, θρυμματισμένα στον πολυκόφτηΔιαδικασίαΓια να φτιάξουμε το σμούθι με ροδάκινα και χαμομήλι, χτυπάμε όλα τα υλικά στον πολυκόφτη μέχρι να φτιάξουμε ένα λείο, βελούδινο μείγμα.Σερβίρουμε αμέσως, το σμούθι με ροδάκινα και χαμομήλι.Μυστικά Μπορούμε να αντικαταστήσουμε το χαμομήλι με τσάι, μέντα, μελισσόχορτο, φασκόμηλο ή με μείγμα βοτάνων της αρεσκείας μας. Πηγή: Γαστρονόμος