"Τι να μαγειρέψω σήμερα;" Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής
Αναρωτιέστε "τι να μαγειρέψω σήμερα;", τότε ακολουθήστε το πρόγραμμα που σας προτείνουμε για αυτή την εβδομάδα 14/07-20/07: ΔΕΥΤΕΡΑ 14/07/2025 Πρωινό: Δημητριακά, γάλα Μεσημεριανό: Κις λορέν με σπανάκι και μανιτάρια Απογευματινό: Κέικ βανίλια σοκολάτα ΤΡΙΤΗ 16/07/2025 Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα Μεσημεριανό: Αφρατα κεφτεδάκια με πατάτες Απογευματινό: Σπιτικό παγωτό ΤΕΤΑΡΤΗ 17/07/2025 Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, χυμός πορτοκαλιού Μεσημεριανό: Αρακάς κοκκινιστός Απογευματινό: Smoothie με φρούτα εποχής ΠΕΜΠΤΗ 18/07/2025 Πρωινό: Δημητριακά, γάλα Μεσημεριανό: Σπιτικά τυλιχτά Απογευματινό: Γλυκό ψυγείου με κρέμα και πτι μπερ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 19/07/2025 Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα. Μεσημεριανό: Πατάτες γιαχνί με καλαμαράκια Απογευματινό: Ρυζόγαλο ΣΑΒΒΑΤΟ 20/07/2025 Πρωινό: Ψωμί, αυγό, γάλα Μεσημεριανό: Μοσχάρι κοκκινιστό με χυλοπίτες Απογευματινό: Σπιτικά donuts φούρνου με ζάχαρη και κανέλα ΚΥΡΙΑΚΗ 21/07/2025 Πρωινό: Pancakes με...
ΛΕΞΕΙΣ ΚΛΕΙΔΙΑ

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.