Αυτό το φαινόμενο με τον "αόρατο φίλο" όχι μόνο δεν είναι παράλογο, αλλά προσφέρει πολλαπλά οφέλη. Το να μιλάει κανείς δυνατά στον εαυτό του είναι ένα σύνηθες φαινόμενο, γνωστό ως "αυτο-ομιλία" ή "σκέψη δυνατά". Παρά την πρώτη εντύπωση ότι πρόκειται για παράλογη συμπεριφορά, η σύγχρονη ψυχολογία το εκτιμά ως πολύτιμη πρακτική λόγω των πολλαπλών οφελών της. Πρόκειται για μια συμπεριφορά συνήθη όχι μόνο σε ενήλικες αλλά και σε παιδιά -συχνά την υιοθετούν άτομα εξωστρεφή, δημιουργικά και με έμφυτη τάση προς την αυτοπαρακίνηση. Τι σημαίνει όταν κάποιος ακούει μουσική όλη μέρα, σύμφωνα με την ψυχολογίαΟφέλη της "αυτο-ομιλίας" 1. Ενίσχυση μνήμης και συγκέντρωσης Μελέτες έχουν δείξει ότι το να προφέρει κανείς δυνατά τις λέξεις που περιγράφουν αντικείμενα ή εργασίες ενισχύει τη μνήμη. Ένα κλασικό πείραμα τοποθέτησε συμμετέχοντες μπροστά σε μια οθόνη που εμφάνιζε διάφορα αντικείμενα. Όσοι ονόμαζαν τα αντικείμενα φωναχτά τα εντόπιζαν...