Νέα μελέτη δείχνει ότι η κατανάλωση τυριού μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες εμφάνισης άνοιας και να ενισχύσει τη νευρολογική υγεία, αρκεί να το καταναλώνετε με αυτή τη συχνότητα ΜΑΡΙΑ ΚΟΤΟΠΟΥΛΗ04/11/2025 07:43:25 Photo: Shutterstock Εάν αγαπάτε το τυρί, οι Ιάπωνες επιστήμονες σας δίνουν έναν ακόμη λόγο για να το καταναλώνετε πιο συχνά. Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη, η κατανάλωση τυριού μία φορά την εβδομάδα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας. Η μελέτη Στη μελέτη τους, που δημοσιεύτηκε στο Nutrients, οι ερευνητές εξέτασαν σχεδόν 8.000 συμμετέχοντες, οι μισοί από τους οποίους δεν κατανάλωναν τυρί, ενώ οι άλλοι μισοί κατανάλωναν τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Μετά από τρία χρόνια, διαπίστωσαν ότι:ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ Τυρί: Πέντε λόγοι να το τρώμε άφοβα - Το top μυστικό της έξυπνης κατανάλωσης Τρία τρόφιμα που μειώνουν τον κίνδυνο άνοιας - Θα εκπλαγείτε Αυτός είναι ο απλός τρόπος για να καθυστερήσετε την άνοια έως και 5 χρόνια -...