Ερευνητές του Indian Institute of Technology Gandhinagar, σε συνεργασία με το Sri Sri Institute of Advanced Research και το Fortis Escort Heart Institute, αναφέρουν ότι η ρυθμική αναπνοή στη Sudarshan Kriya Yoga (SKY) προκαλεί μετρήσιμες αλλαγές στους εγκεφαλικούς ρυθμούς που σχετίζονται με τη βαθιά χαλάρωση. Όπως αναφέρουν, η πρακτική της SKY φαίνεται να αυξάνει τη...

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.