πριν από  3 ώρες 11 λεπτά

Makeleio.gr

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ


Το λίπος στην κοιλιά δεν επηρεάζει μόνον την εμφάνισή σου, αλλά έχει και σοβαρές συνέπειες στην υγεία σου. Επιπλέον, η αποθήκευση λίπους στην κοιλιά είναι πιο επικίνδυνη από οποιαδήποτε άλλη εναπόθεση λίπους στο σώμα, δεδομένου ότι περιβάλλει τα εσωτερικά όργανα και αυξάνει τον κίνδυνο για καρδιοπάθειες, διαβήτη και ηπατικά προβλήματα. Γνωστό και ως σπλαχνικό λίπος, το λίπος στην κοιλιά, μπορείς να το μειώσεις υιοθετώντας τις παρακάτω συνήθειες το πρωί: 1. Πιες νερό με σπόρους κύμινου Το να ξεκινάς τη μέρα σου με ένα μεγάλο ποτήρι νερό με χυμό λεμονιού είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να ξυπνήσεις τον μεταβολισμό σου. Αυτό θα σε ενυδατώσει συμβάλλοντας στην πέψη. Επίσης μπορείς να πεις νερό από σπόρους κύμινου, που τονώνει τον μεταβολισμό, μειώνει την όρεξη και συμβάλλει στην καύση λίπους. Για να το προετοιμάσεις, πρόσθεσε ένα κουταλάκι του γλυκού σπόρους κύμινου σε ένα ποτήρι νερό και μούλιασέ το όλη τη νύχτα. Οι σπόροι του κύμινου...

πριν από  9 ώρες 42 λεπτά

Onlarissa.gr

Το λίπος στην κοιλιά δεν επηρεάζει μόνον την εμφάνισή σου, αλλά έχει και σοβαρές συνέπειες στην υγεία σου. Επιπλέον, η αποθήκευση λίπους στην κοιλιά είναι πιο επικίνδυνη από οποιαδήποτε άλλη εναπόθεση λίπους στο σώμα, δεδομένου ότι περιβάλλει τα εσωτερικά όργανα και αυξάνει τον κίνδυνο για καρδιοπάθειες, διαβήτη και ηπατικά προβλήματα. Γνωστό και ως σπλαχνικό λίπος...

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 

Σχετικά Θέματα

    Από την ενότητα: Gossip
    Palo presentation