Instagram Με το πρωινό ξύπνημα και το ξεκίνημα μιας απαιτητικής μέρας στη δουλειά οι περισσότεροι από εμάς αναζητούμε σίγουρα έναν καλό καφέ, προκειμένου να "ξυπνήσουμε" και να ανακτήσουμε την απαραίτητη ενέργεια για τις προκλήσεις που μας περιμένουν.Διαβάστε Επίσης Ελένη Πετρουλάκη | Δίνει την τέλεια ιδέα για το ρόφημα που πρέπει να προτιμήσεις πριν ή μετά την προπόνησή σου Μερικοί μάλιστα δεν αρκούνται στον έναν, αλλά επιδιώκουν να καταναλώνουν μεγαλύτερη δόση καφείνης ημερησίως. Ποια είναι όμως τα tips που πρέπει να γνωρίζουμε για το ρόφημα που καταναλώνουμε συχνότερα από όλα; Η Ελένη Πετρουλάκη τα μοιράστηκε μέσα από το insta story της. instagram/elenipetroulaki Η διάσημη personal trainer συμβούλευσε τους διαδικτυακούς της φίλους να είναι προσεκτικοί αρχικά στην ώρα που επιλέγουν να απολαύσουν τον καφέ τους. Καθώς πολλοί άνθρωποι ταλαιπωρούνται από αϋπνίες, η ίδια συνιστά να προτιμούν τις πρωινές ή τις πρώτες απογευματινές ώρες...