Σχετικά με τους στόχους που θέτει κάθε άνθρωπος αλλά και το πώς φτάνουμε σε σημείο να τους θέσουμε, αναφέρθηκε η Σοφία Μουτίδου μέσα από βίντεο που δημοσίευσε στο YouTube κανάλι της, σημειώνοντας ότι το πρώτο βήμα που πρέπει να κάνουμε είναι να αναγνωρίσουμε ένα ζήτημα που αντιμετωπίζουμε και μας δυσκολεύει. Φέρνοντας ως παράδειγμα την άρνηση που είχε για χρόνια να αγοράσει πλυντήριο πιάτων και τελικά κατάλαβε τη διευκόλυνση που της προσφέρει, αφότου το απέκτησε, η Σοφία Μουτίδου σημείωσε πως "Στην περίπτωση που έχεις χρήματα και απλώς έχεις την άρνηση, να κάτσεις να σκεφτείς για ποιο λόγο αρνείσαι κάτι. Για ποιο λόγο δεν το βλέπεις ότι είναι πρόβλημα; Γιατί δεν το βιώνεις ως πρόβλημα ή γιατί έχεις συμφιλιωθεί φουλ με το πρόβλημα και είσαι ένα με το πρόβλημα, οπότε 'δεν έχω κάτι να λύσω'; Και πώς να βάλω στόχο σε κάτι που δεν έχω εντοπίσει ότι με δυσκολεύει;"