Τα τελευταία χρόνια, το TikTok έχει μετατραπεί από μια απλή εφαρμογή διασκέδασης σε μια ισχυρή πλατφόρμα διαμόρφωσης τάσεων - ακόμη και στον τομέα της υγείας και της διατροφής. Με σύντομα βίντεο και εντυπωσιακά "πριν και μετά", πολλοί influencers προωθούν διατροφικά συμπληρώματα που υπόσχονται απώλεια βάρους, λαμπερό δέρμα, καλύτερο ύπνο ή αύξηση της ενέργειας. Χάπια, σκόνες, σιρόπια ή "μαγικές" βιταμίνες παρουσιάζονται συχνά ως εύκολες λύσεις, χωρίς απαραίτητα να συνοδεύονται από επιστημονικές εξηγήσεις ή ιατρικές συστάσεις. Το πρόβλημα είναι πως αυτά τα viral trends συχνά παρακάμπτουν την πραγματικότητα: τα συμπληρώματα δεν είναι πανάκεια, ούτε υποκατάστατο ισορροπημένης διατροφής. Τελευταίο trend στο TikTok είναι το Herboxa, για το οποίο ζητήσαμε την άποψη του επιστημονικoύ διευθυντή της Nutripass, Γιάννη Αντωνίου. Τι ακριβώς είναι το Herboxa και ποια είναι η γενική φιλοσοφία ή στόχευση αυτού του διατροφικού συμπληρώματος; Το...