Όσο μεγαλώνει η ηλικία μας, τείνουμε να είμαστε λιγότερο δραστήριοι. Η κοινή λογική αποδίδει αυτή τη μείωση στη φυσική δραστηριότητα στην απώλεια μυϊκής μάζας, δύναμης και σε προβλήματα κινητικότητας που εμφανίζονται αργότερα στη ζωή. Αλλά, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Northeastern υποστηρίζουν ότι η αιτία μπορεί επίσης να σχετίζεται με αλλαγές στον εγκέφαλο που συμβαίνουν περίπου την περίοδο που οι περισσότεροι άνθρωποι αρχίζουν να περιορίζουν τη σωματική τους άσκηση. "Διαπιστώσαμε ότι ο εγκέφαλος μπορεί, κατά κάποιο τρόπο, να προβλέψει κάποια διακύμανση στη συμπεριφορά των ανθρώπων σε σχέση με τη φυσική δραστηριότητα", δηλώνει ο Τίμοθι Μόρις, επίκουρος καθηγητής φυσικοθεραπείας, κίνησης και αποκατάστασης και συν-συγγραφέας της μελέτης.Άσκηση: Τι συμβαίνει μια ανάσα πριν τα 50; Για τις ανάγκες της μελέτης η οποία δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journal of Gerontology, οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα που συγκεντρώθηκαν από το Κέντρο...