Η μοναξιά, όταν είναι συνειδητή και επιθυμητή, δεν είναι αδυναμία - είναι εργαλείο ενδυνάμωσης του νου και καλλιέργειας της δημιουργικότητας. Δεχόμαστε διαρκώς μια πίεση προκειμένου να αξιοποιούμε τον χρόνο μας στο έπακρο, να δουλεύουμε σκληρότερα, να μην αναβάλλουμε τις υποχρεώσεις μας. Κι όμως αυτή η υπόθεση αποδεικνύεται μάλλον λανθασμένη - ενώ αντίθετα το να ξεκουράζουμε τον εγκέφαλό μας και να αφήνουμε το μυαλό μας να περιπλανηθεί θα μπορούσε να βελτιώσει τη ζωή μας. Με οδηγό την έρευνά του ως νευροεπιστήμονας και με κίνητρο τη νοσηρή σχέση της οικογένειάς του με την εργασία, ο Joseph Jebelli του CNBC άρχισε να εξερευνά τη νευροεπιστήμη της μοναξιάς και της ανάπαυσης - και αυτό που ανακάλυψε ήταν εξαιρετικό. ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ Ειδικός αποκαλύπτει τις πέντε τοξικές φράσεις που κάνουν το παιδί σας ανυπάκουοLife 25.07.2025 08:05 Ποια είναι η καλύτερη ώρα για άσκηση αν θέλετε να μειώσετε τη χοληστερίνη σαςΥγεία 25.07.2025 08:31 Από...