Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, η ευαίσθητη περιοχή του στήθους είναι ιδιαίτερα επιρρεπής σε ερεθισμούς και άλλα προβλήματα, λόγω της ζέστης και της έντονης ηλιακής ακτινοβολίας. Η σωστή φροντίδα της επιδερμίδας σε αυτήν την περιοχή απαιτεί αυξημένη προσοχή και προληπτικά μέτρα, ώστε να διατηρήσουμε το δέρμα υγιές και προστατευμένο. Ας δούμε μερικά απλά αλλά σημαντικά βήματα που κάθε γυναίκα καλό είναι να ακολουθεί το καλοκαίρι για την προστασία του στήθους της: Αντηλιακή προστασία: Η επιδερμίδα στο ντεκολτέ και στο στήθος είναι ιδιαίτερα ευαίσθητη στην υπεριώδη ακτινοβολία (UV). Η χρήση αντηλιακού με υψηλό δείκτη προστασίας (SPF 30 ή παραπάνω) είναι απαραίτητη. Το αντηλιακό πρέπει να ανανεώνεται συχνά, ιδιαίτερα μετά το κολύμπι ή την εφίδρωση. Αποφεύγουμε την άμεση έκθεση στον ήλιο κατά τις ώρες αιχμής, δηλαδή μεταξύ 10:00 π.μ. και 5:00 μ.μ., όταν η ένταση της ακτινοβολίας είναι μεγαλύτερη. Αποφυγή εγκαυμάτων: Ο ήλιος μπορεί να...