Πώς καταλαβαίνεις ότι έχεις υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη;
Η συναισθηματική νοημοσύνη δεν μοιάζει με κάτι θεαματικό. Δεν κάνει θόρυβο, δεν πιάνει χώρο, δεν εντυπωσιάζει με τον τρόπο που εντυπωσιάζουν οι hard skills. Φαίνεται στις μικρές κινήσεις, στις λεπτές αντιδράσεις, στα στιγμιότυπα που περνούν σχεδόν χωρίς να τα προσέξεις. Αν έχεις υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη, συνήθως το μαθαίνεις από τους άλλους πριν το καταλάβεις εσύ. Το σημαντικό είναι ότι η συναισθηματική νοημοσύνη δεν αφορά μόνο τις σχέσεις ή την κατανόηση των άλλων. Αφορά το πώς διαχειρίζεσαι τον εαυτό σου, τις σκέψεις σου και την ενέργειά σου. Αυτά είναι μερικά από τα σημάδια.1. Παρατηρείς πριν αντιδράσεις Όταν έχεις αναπτυγμένη συναισθηματική νοημοσύνη, δεν απαντάς παρορμητικά. Παρατηρείς τον εαυτό σου, καταλαβαίνεις πότε είσαι κουρασμένη, θυμωμένη ή υπερένταση. Αυτή η αυτοπαρατήρηση δεν είναι υπερανάλυση. Είναι επίγνωση.2. Μπορείς να κατανοήσεις τα κίνητρα πίσω από τις συμπεριφορές Δεν στέκεσαι μόνο στο τι σου λέει κάποιος...
ΛΕΞΕΙΣ ΚΛΕΙΔΙΑ
Πολυμέσα
Palo News Digest
⭐⭐⭐⭐⭐Σχετικά Θέματα
Palo News Digest
Ελλάδα
- Αγροτικά(33)
- Άμυνα(30)
- Αστυνομικά(26)
- Εκπαίδευση(223)
- Εργασία(41)
- Θρησκεία(28)
- Κοινωνία(513)
- Νομικά(19)
- Ομογένεια(1)
- Πολιτική(483)





Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.