πριν από  6 ώρες 25 λεπτά

Thebest.gr

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ


Είναι η ιδανική επιλογή για ένα απλό και υγιεινό γεύμα Αυτή η συνταγή για κοτόπουλο στο φούρνο, αρωματισμένο με βότανα και γαρνιρισμένο με τρυφερά σπαράγγια είναι η ιδανική επιλογή για ένα απλό και υγιεινό γεύμα. Μπορείτε να προσθέσετε και άλλα λαχανικά στο ταψί μαζί με τα σπαράγγια, όπως κομμένα καρότα, πιπεριές ή μικρές πατάτες. Τα σπαράγγια ψήνονται γρήγορα, οπότε αν τα ψήνετε μαζί με το κοτόπουλο, ελέγξτε τα νωρίτερα. Υλικά (για 2-3 μερίδες) 2 στήθη κοτόπουλου χωρίς πέτσα και κόκαλο (περίπου 150-200 γρ. το καθένα) 250 γρ. σπαράγγια, καθαρισμένα και κομμένα σε κομμάτια 2-3 εκ. 2 κουταλιές σούπας ελαιόλαδο 1 κουταλιά σούπας φρέσκα ανάμεικτα βότανα ψιλοκομμένα (π.χ., θυμάρι, δεντρολίβανο, ρίγανη, μαϊντανός) ή 1 κουταλάκι γλυκού αποξηραμένα μυρωδικά 1 σκελίδα σκόρδου λιωμένη (προαιρετικά) Χυμός από 1/2 λεμόνι Αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι Προαιρετικά συνοδευτικά: Λεμόνι κομμένο σε φέτες για το σερβίρισμα Επιπλέον φρέσκα βότανα για...

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 

Σχετικά Θέματα

    Από την ενότητα: Ελλάδα
    Palo presentation