Ίσως να μοιάζει απλώς με ένα ακόμη μπαχαρικό στην κουζίνα σας, κρυμμένο μέχρι να φτάσουν οι γιορτές. Τα γαρίφαλα συχνά προστίθενται στο ζεστό κρασί, στα μπισκότα gingerbread ή στα αρωματικά τσάγια-αλλά λίγοι άνθρωποι συνειδητοποιούν πόσα περισσότερα μπορεί να προσφέρει αυτό το μικρό αρωματικό μπουμπούκι. Πίσω από το μικρό, σκουρόχρωμο σχήμα του κρύβεται ένας θησαυρός φυσικής ευεξίας. Ένας διακριτικός σύμμαχος για το ανοσοποιητικό σας σύστημα Αισθάνεστε εξαντλημένοι, κουρασμένοι ή συχνά αρρωσταίνετε; Τα γαρίφαλα περιέχουν ευγενόλη, ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που βοηθά το σώμα να καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες-ασταθή μόρια που με τον χρόνο εξασθενούν την άμυνα του οργανισμού. Η καθημερινή χρήση γαρίφαλου μπορεί να προσφέρει απαλή, φυσική υποστήριξη, ειδικά τους χειμερινούς μήνες όταν οι αντοχές σας δοκιμάζονται περισσότερο.Καλύτερη πέψη, λιγότερη δυσφορία Η υπερβολική κατανάλωση φαγητού μπορεί να οδηγήσει σε φούσκωμα, κράμπες και...