Ακόμη και αν δεν σας αρέσει η φωνή σας, είναι σημαντικό να τραγουδάτε οποιαδήποτε στιγμή θελήσετε να πιάσετε ρυθμό. Πώς το τραγούδι ωφελεί τον εγκέφαλο και γενικότερα την υγεία Οι επιστήμονες παροτρύνουν "αν υπάρχει ένα τραγούδι στην ψυχή ή στο μυαλό σας, τραγουδήστε το δυνατά, είτε στο αυτοκίνητο, είτε στο μπάνιο, είτε στο σπίτι μόνος ή με φίλους σας". Κι αυτό διότι το να δημιουργείτε ή να αναπαράγεται μουσική -ακόμα και αν δεν είστε ιδιαίτερα καλοί σε αυτό- είναι καλό για πολλούς λόγους. Η μουσική έχει τη δύναμη να ηρεμεί το μυαλό, να προάγει την υγεία του εγκεφάλου και να φέρνει τους ανθρώπους πιο κοντά, όπως έχουν δείξει με συνέπεια έρευνες. Παρόλο, όμως, που η μουσική μπορεί να κολλήσει στο μυαλό μας ή να μας κάνει να θέλουμε να κινηθούμε και να χορέψουμε, μπορεί να μας είναι δύσκολο να βρούμε το θάρρος να τη δημιουργήσουμε ή να την αναπαράγουμε οι ίδιοι. "Κανείς δεν λέει ότι δεν πρέπει να τρέχετε αν δεν είστε καλοί σε αυτό"...