Ασθένειες που "πληγώνουν" τον εγκέφαλο και σχετίζονται κατά κανόνα με την ηλικία, όπως το εγκεφαλικό επεισόδιο, η άνοια και η κατάθλιψη, εξουθενώνουν συχνά εκείνους που διανύουν τις τελευταίες δεκαετίες της ζωής τους στερώντας τους ποιοτικά χρόνια. Υπάρχουν όμως και καλά νέα, καθώς αυξάνονται τα επιστημονικά ευρήματα που δείχνουν ότι οι νόσοι αυτές όχι μόνον δεν είναι αναπόφευκτες αλλά μπορούν να ανατραπούν σε μεγάλο βαθμό. Και σε αυτή την περίπτωση όμως, σημείο-κλειδί είναι η πρόληψη. Μάλιστα, σε μια νέα εκτεταμένη συστηματική ανασκόπηση, οι ερευνητές του νοσοκομείου των ΗΠΑ Mass General Brigham εντόπισαν 17 τροποποιήσιμους παράγοντες κινδύνου που σημειωτέον αποτελούν ασπίδα τόσο έναντι της εκδήλωσης εγκεφαλικού επεισοδίου όσο και έναντι της άνοιας και της κατάθλιψης. Συνεπακόλουθα, η τροποποίηση οποιουδήποτε από αυτούς τους παράγοντες μπορεί να προσφέρει τριπλή προστασία, δεδομένου ότι αυτόματα μειώνεται ο κίνδυνος και για τις τρεις...