Είναι γνωστό ότι η άσκηση προσφέρει σημαντικά οφέλη για το σώμα και το μυαλό. Μια καλή προπόνηση μπορεί να μας χαρίσει ενέργεια και αναζωογόνηση. Σε κάποιους ωστόσο, μπορεί να έχει παράδοξες επιδράσεις. Από μεταλλική γεύση στο στόμα μέχρι απρόσμενα αισθητικά ή σωματικά αποτελέσματα. Οι ειδικοί εξηγούν γιατί μερικές φορές η γυμναστική μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες, αλλά συνήθως προσωρινές, παρενέργειες. Μεταλλική γεύση στο στόμα Κάποιοι ασκούμενοι παρατηρούν ότι κατά τη διάρκεια ή μετά την προπόνηση νιώθουν μια μεταλλική γεύση στο στόμα. Αυτό συμβαίνει λόγω της αύξησης του καρδιακού ρυθμού και αρτηριακής πίεσης, που μπορεί να προκαλέσει ρήξη μικρών αγγείων στη μύτη ή ακόμα και στους πνεύμονες. Η χαρακτηριστική γεύση οφείλεται στον σίδηρο του αίματος. Το φαινόμενο εμφανίζεται συχνότερα σε αθλητές αντοχής, όπως ποδηλάτες και δρομείς υπεραποστάσεων, εξαιτίας της έντονης πίεσης στους πνεύμονες. Αιμορραγία από απρόσμενα σημεία Η έντονη...