Μπορεί να αισθάνεστε νέοι, αλλά η ηλικία της καρδιάς σας ίσως δείχνει κάτι πολύ διαφορετικό. Bigstock Η λεγόμενη "ηλικία της καρδιάς" είναι μια έννοια που χρησιμοποιείται από ειδικούς στον τομέα της υγείας για να εκτιμήσουν πόσο χρονών είναι η καρδιά με βάση τις επιλογές του τρόπου ζωής και τους παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου και όχι την πραγματική ηλικία του ατόμου. Διαβάστε επίσης: Η εξέταση που δείχνει την πραγματική ηλικία της καρδιάς Εάν η καρδιά σας γερνάει πιο γρήγορα από το σώμα σας, διατρέχετε αυξημένο κίνδυνο για καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό και άλλες καρδιαγγειακές παθήσεις. Τα καλά νέα είναι πως έχετε περισσότερο έλεγχο απ' όσο νομίζετε! Αυτό το άρθρο παραθέτει τις καθημερινές συνήθειες που μπορούν να γεράσουν πρόωρα την καρδιά σας, καθώς και πόσα χρόνια ηλικίας καρδιάς μπορεί να προσθέσει κάθε μία εξ αυτών, σύμφωνα με επιστημονικές εκτιμήσεις.Τι είναι η ηλικία της καρδιάς Η ηλικία της καρδιάς είναι ένας απλοποιημένος...