FacebookTwitterViberMessengerWhatsAppEmail: Facebook Twitter Viber Messenger WhatsApp E-mail Ακούστε το άρθρο Καλοκαίρι σημαίνει διακοπές, χαλάρωση και δροσιστικά ποτά - και φυσικά, το αλκοόλ έχει την τιμητική του. Μαζί του, όμως, προκύπτουν εύλογες απορίες σχετικά με τις θερμίδες, την επίδρασή του στον οργανισμό και τις διατροφικές "παγίδες" που μπορεί να κρύβει. Ποιοι είναι οι πιο διαδεδομένοι μύθοι γύρω από το αλκοόλ 1. Το ποτό παχαίνει Η αλήθεια: Το αλκοόλ περιέχει θερμίδες, συγκεκριμένα 7 θερμίδες ανά γραμμάριο, δηλαδή περισσότερες από τις πρωτείνες και τους υδατάνθρακες, αλλά λιγότερες θερμίδες από το λίπος. Ωστόσο, η μέτρια κατανάλωσή του μέσα σε ένα ισορροπημένο διατροφικό πλαίσιο δεν οδηγεί απαραίτητα σε αύξηση βάρους. ΣΗΜΑΝΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣΧοληστερίνη: Οι 10 τροφές που πετυχαίνουν να τη ρίξουνΤρομερή ανακάλυψη - Η ψιλοκυβίνη παρατείνει τη ζωή των ανθρώπινων κυττάρων κατά 50% 2. Τα κοκτέιλ είναι θερμιδικές βόμβες και πρέπει να...