Aν κάθε τόσο υποφέρετε από πονοκεφάλους, ναυτία ή μυϊκούς πόνους, είναι πιθανό τα συμπτώματα αυτά να έχουν συναισθηματικό υπόβαθρο και να μην οφείλονται σε κάποια σωματική νόσο. Υπεύθυνο είναι το αυτόνομο νευρικό σας σύστημα. Είναι ένα σύστημα του οργανισμού το οποίο δεν υπόκειται στον έλεγχο της συνείδησής σας, αλλά ρυθμίζει σημαντικά πράγματα όπως η καρδιακή συχνότητα, η αναπνοή, η ούρηση και η σεξουαλική λειτουργία. Είναι επίσης το σύστημα που αντιδρά όταν αντιλαμβάνεστε κάποια απειλή. Το αυτόνομο νευρικό σύστημα αναπτύσσει μια αντίδραση "μάχης ή φυγής", η οποία έχει διαμορφωθεί ώστε να σας βοηθά να αμυνθείτε ή να τρέξετε για να αποφύγετε τον κίνδυνο. Όταν βρίσκεστε σε στρες ή έχετε άγχος, το σύστημα αυτό ενεργοποιείται και μπορεί να εμφανιστούν σωματικά συμπτώματα - πονοκέφαλοι, ναυτία, δυσκολία στην αναπνοή, τρόμος (τρέμουλο) ή πόνος στο στομάχι. "Είναι κάτι που οι γιατροί συναντούν όλη την ώρα: ασθενείς με πραγματικό πόνο ή άλλα...