Ξεκινήστε τη μέρα σας με κάτι παραπάνω από έναν απλό χυμό. Μερικά φρέσκα φρούτα, λίγα λαχανικά και μια δόση από τα σωστά μπαχαρικά μπορούν να μετατρέψουν το πρωινό σας ρόφημα σε φυσικό "φάρμακο" γεμάτο ενέργεια, αντιοξειδωτικά και θεραπευτική δράση. Οι φυσικοί χυμοί που ακολουθούν δεν είναι απλώς γευστικοί. Μειώνουν τη φλεγμονή, φροντίζουν την πέψη, δυναμώνουν το ανοσοποιητικό, και το καλύτερο; Φτιάχνονται σε λίγα λεπτά, στην κουζίνα σας.Χυμός Καρότο - Κουρκουμάς Ο συνδυασμός χυμού καρότου με κουρκουμά δημιουργεί ένα δυναμωτικό ρόφημα με πολλαπλά οφέλη: Μειώνει τη φλεγμονή: Η κουρκουμίνη, η δραστική ουσία του κουρκουμά, βοηθά στην καταπολέμηση της φλεγμονής μειώνοντας τον κίνδυνο για παθήσεις όπως ο καρκίνος, ο διαβήτης και η αρθρίτιδα.Προστατεύει την καρδιά: Ο χυμός καρότου με κουρκουμά μπορεί να συμβάλει στη μείωση της χοληστερίνης και να αποτρέψει τη δημιουργία πλάκας στις αρτηρίες.Υποστηρίζει την εγκεφαλική λειτουργία: Τα...