πριν από  1 ημέρα 1 ώρα

Iefimerida.gr

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ


Στα 101 του χρόνια, ο Δρ. John Scharffenberg καθηγητής και ειδικός στη διατροφή μοιράζεται τις συμβουλές του για την επίτευξη μακροζωίας με καλή υγεία και ενέργεια. O Δρ. Scharffenberg τονίζει επτά απλούς κανόνες που θεωρεί απαραίτητους για όσους επιδιώκουν μακροζωία και ευεξία. Μην καπνίζετε Το να μην έχεις καπνίσει ποτέ αποτελεί βασικό πλεονέκτημα. Ο Scharffenberg υποστηρίζει ότι το κάπνισμα επηρεάζει σχεδόν κάθε όργανο και αποτελεί την κύρια αιτία ασθενειών και πρόωρου θανάτου που μπορεί να προληφθεί. ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΣΥΝΕΧΙΖΕΙ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ Μην πίνετε Ο γιατρός διαβεβαιώνει ότι η πλήρης αποφυγή του αλκοόλ είναι το κλειδί. Ο ίδιος υποστηρίζει ότι η μέτρια κατανάλωση μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου και άλλων προβλημάτων, ακυρώνοντας τα υποτιθέμενα οφέλη για την καρδιά.Περπατήστε Για τον Scharffenberg, η σωματική δραστηριότητα υπερισχύει ακόμη και της διατροφής. Συστήνει περπάτημα ή καθημερινές σωματικές δραστηριότητες. Ελέγξτε...

πριν από  8 ώρες 1 λεπτά

Thestival.gr

Στα 101 του χρόνια, ο Δρ. John Scharffenberg καθηγητής και ειδικός στη διατροφή μοιράζεται τις συμβουλές του για την επίτευξη μακροζωίας με καλή υγεία και ενέργεια. O Δρ. Scharffenberg τονίζει επτά απλούς κανόνες που θεωρεί απαραίτητους για όσους επιδιώκουν μακροζωία και ευεξία. Μην καπνίζετε Το να μην έχεις καπνίσει ποτέ αποτελεί βασικό πλεονέκτημα. Ο Scharffenberg...

πριν από  22 ώρες 49 λεπτά

Flash.gr

Στα 101 του χρόνια, ο Δρ. John Scharffenberg καθηγητής και ειδικός στη διατροφή μοιράζεται τις συμβουλές του για την επίτευξη μακροζωίας με καλή υγεία και ενέργεια. O Δρ. Scharffenberg τονίζει επτά απλούς κανόνες που θεωρεί απαραίτητους για όσους επιδιώκουν μακροζωία και ευεξία. Οι κανόνες είναι απλοί το μόνο που χρειάζεται είναι να τους ακολουθείς πιστά και...

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 

Σχετικά Θέματα

    Από την ενότητα: Υγεία
    Palo presentation