Δεν έχω φάει καθόλου υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα εδώ και 18 μήνες, η ζωή μου έχει αλλάξει με 4 τεράστιους τρόπους
Iefimerida.gr
ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ
Η αποχή από τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα έχει τεράστια οφέλη για την υγεία και αυτό το επιβεβαιώνει ο Βρετανός δημοσιογράφος Steffan Rhys. Πριν από 18 μήνες, τον Ιανουάριο του 2024, αποφάσισε να σταματήσει εντελώς την κατανάλωση υπερεπεξεργασμένων τροφίμων και τα αποτελέσματα ήταν εντυπωσιακά. Αυτό που ξεκίνησε ως μια προσπάθεια αποτοξίνωσης μετά τις υπερβολές των εορτών, εξελίχθηκε σε μια αλλαγή ζωής με σημαντικά οφέλη για την υγεία, χωρίς δίαιτες ή μέτρηση θερμίδων, τα οποία μπορεί να έχουν και μακροχρόνια επίδραση. ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΣΥΝΕΧΙΖΕΙ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΛΕΞΕΙΣ ΚΛΕΙΔΙΑ
Πολυμέσα
Palo News Digest
⭐⭐⭐⭐⭐
Σχετικά Θέματα
-
Η γηραιότερη σέρφερ είναι Κεφαλονίτισσα και έχει δυο ρεκός Γκίνες
πριν από 12 λεπτά -
Όταν το μυαλό ''τραβάει χειρόφρενο'' στη στυτική λειτουργία
πριν από 35 λεπτά -
"Δες αυτό που δεν φαίνεται": Με το βλέμμα στις αόρατες μάχες των ανθρώπων με σκληρόδερμα
πριν από 38 λεπτά -
Παχυσαρκία: Το ιατρείο που παρέχει δωρεάν υποστήριξη και ελπίδα στους ασθενείς
πριν από 38 λεπτά -
Ποιους κινδύνους κρύβει η εγκυμοσύνη μετά τα 45 για τη μητέρα και το μωρό - Σουηδοί ερευνητές απαντούν
πριν από 38 λεπτά -
Τέσσερα πράγματα που κάνουν αλλιώς τα ευτυχισμένα ζευγάρια, σύμφωνα με έναν ψυχολόγο
πριν από 39 λεπτά -
Όταν η ασφαλιστική αρνείται να καλύψει, τη λύση δίνει ο Συνήγορος του Καταναλωτή
πριν από 39 λεπτά -
Καρκίνος Παχέος Εντέρου: Η "ένοχη" διατροφή που αυξάνει τον κίνδυνο κατακόρυφα - Ποια τρόφιμα προστατεύουν
πριν από 39 λεπτά -
Αγρίνιο: Ασυνείδητος οδηγός "ανέβηκε" με το αυτοκίνητό του σε πεζοδρόμιο και πήρε παραμάζωμα τα τραπεζάκια (βίντεο)
πριν από 40 λεπτά -
Το θαυματουργό και πανάρχαιο έλαιο που ανακουφίζει πεπτικό, πονοκεφάλους και στρες
πριν από 1 ώρα 40 λεπτά -
Ποιο συναίσθημα δίνει νόημα στη ζωή μας - Θα εκπλαγείτε
πριν από 1 ώρα 40 λεπτά -
e-ΕΦΚΑ: Από σήμερα διακοπή λειτουργίας ηλεκτρονικών υπηρεσιών
πριν από 1 ώρα 54 λεπτά -
Γιατί παίρνουμε τις χειρότερες αποφάσεις όταν νιώθουμε έντονο στρες
πριν από 2 ώρες 0 λεπτά -
Μύθος δεκαετιών καταρρίπτεται: Μπορείς τελικά να κολυμπήσεις αμέσως μετά το φαγητό;
πριν από 2 ώρες 14 λεπτά -
H Ελλάδα γερνά - Το 24% των πολιτών της είναι άνω των 65 ετών
πριν από 2 ώρες 29 λεπτά -
Oμάδα εργασίας για τους επιβιώσαντες από τον καρκίνο
πριν από 2 ώρες 29 λεπτά -
Καταγγελίες για παγκρεατίτιδα από φάρμακα για αδυνάτισμα - Έρευνα από τις βρετανικές υπηρεσίες Υγείας
πριν από 2 ώρες 36 λεπτά -
Στα 102 του χρόνια, είναι ο γηραιότερος εν ενεργεία γιατρός στον κόσμο: Τα μυστικά του για μακροζωία
πριν από 3 ώρες 6 λεπτά -
Δεν έχω φάει καθόλου υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα εδώ και 18 μήνες, η ζωή μου έχει αλλάξει με 4 τεράστιους τρόπους
πριν από 3 ώρες 6 λεπτά -
Πάσχετε από αυτοάνοσο νόσημα; Ίσως έχετε αυξημένο κίνδυνο άγχους, κατάθλιψης
πριν από 3 ώρες 22 λεπτά
Palo News Digest
Επιστήμη
- environment(41)
- space(0)
- Περιβάλλον(0)
- Τεχνολογία(148)
- Υγεία(383)
Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.