Η βαθιά ριζωμένη πεποίθηση ότι η χαλάρωση είναι "χάσιμο χρόνου" επηρεάζει αρνητικά την απόλαυση και την ψυχική υγεία - Αυτό το τριήμερο ξεκουραστείτε χωρίς ενοχές YGEIAMOU.GR TEAM05/06/2025 08:51:42 Photo: iStock Το τριήμερο του Αγίου Πνεύματος πλησιάζει και για πολλούς είναι η τέλεια αφορμή για μια ανάσα δίπλα στη θάλασσα, κάτω από τον ήλιο, χωρίς πρόγραμμα. Για άλλους όμως, η σκέψη και μόνο του να "μην κάνουν τίποτα" γεννά άγχος, καθώς προβληματίζονται μήπως χαραμίσουν τον χρόνο τους, μήπως απλώς καθίσουν χωρίς σκοπό ή μήπως τελικά καταλήξουν να βαρεθούν. Η καθηγήτρια μάρκετινγκ Selin Malkoc από το Ohio State University περιγράφει, σε άρθρο της στο The Conversation, πώς βίωσε αυτό το αίσθημα όταν πήγε με τον Αμερικανό σύζυγό της σε παραλία στην Τουρκία. Εκείνη είχε στο μυαλό της να απολαύσουν απλώς τη θέα και τον ήλιο. Εκείνος, αντίθετα, αναρωτιόταν τι θα μπορούσαν να κάνουν σε έναν χώρο χωρίς δραστηριότητες, ψάχνοντας για κάτι πιο...