Η διάρροια είναι ένα σύμπτωμα που χρήζει ιδιαίτερης προσοχής, καθώς υπάρχει ο κίνδυνος αφυδάτωσης από την απώλεια υγρών και ηλεκτρολυτών. Ειδικά το καλοκαίρι, η συχνότητα εμφάνισης τροφικών δηλητηριάσεων που προκαλούν διάρροια διπλασιάζεται λόγω των υψηλών θερμοκρασιών που αποτελούν σοβαρή αιτία κακής συντήρησης των τροφίμων και υπερανάπτυξης μικροβίων σε αυτά. Αν πρόκειται για το παιδί σας, πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως παιδίατρο, ο οποίος συστήνει κατά κανόνα αλλαγή στο διαιτολόγιο. Ελληνικός καφές Αν πρόκειται για ενήλικα, όποια και αν είναι η αιτία της διάρροιας (μικροβιακή ή ιογενής) ένας τρόπος για σταματήσει αμέσως είναι ο ελληνικός καφές. Φάτε ένα κουταλάκι ωμό ελληνικό καφέ πάνω στον οποίο έχετε στάξει 2-3 σταγόνες φρέσκο λεμόνι. Tα αλκαλοειδή συστατικά του καφέ, σε συνδυασμό με τις αντιδιαρροϊκές ιδιότητες του λεμονιού, θα έχουν άμεσο αποτέλεσμα. Κυδώνια Ένα άλλο εξίσου αποτελεσματικό γιατροσόφι είναι το παστοκύδωνο.