Διαχείριση θυμού: Τι αλλάζει καθώς μεγαλώνουμε
Θυμάστε τη γιαγιά σας που όποια ανοησία και αν άκουγε κατάφερνε πάντα να διατηρεί την ψυχραιμία της; Αυτή είναι μια δεξιότητα που βελτιώνεται κατά τη διάρκεια της ζωής του ατόμου, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Οι γυναίκες βελτιώνονται στη διαχείριση του θυμού τους καθώς μεγαλώνουν, αρχής γενομένης από τη μέση ηλικία, σύμφωνα με νέα έρευνα. Αυτό δεν σημαίνει ότι είναι λιγότερο θυμωμένες. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι καθώς οι γυναίκες μεγάλωναν, ήταν πιο επιρρεπείς στον θυμό, αλλά και ότι ο θυμός τους γινόταν πιο έντονος. Ταυτόχρονο όμως, ήταν λιγότερο πιθανό να εκφράζουν τον θυμό τους ή να ενεργούν με εχθρότητα. "Τα ευρήματα επιβεβαιώνουν ότι οι γυναίκες προσπαθούν να ρυθμίσουν τα συναισθήματά τους κατά τη γήρανση και ότι οι προσπάθειες να ελέγξουν τον θυμό τους αυξάνονται μαζί με τις εμπειρίες θυμού", κατέληξαν οι ερευνητές με επικεφαλής τη Nancy Fugate Woods από τη Σχολή Νοσηλευτικής του Πανεπιστημίου της Ουάσινγκτον στο Σιάτλ. Oι...
ΛΕΞΕΙΣ ΚΛΕΙΔΙΑ
Πολυμέσα

Palo News Digest
⭐⭐⭐⭐⭐Σχετικά Θέματα
Palo News Digest
Επιστήμη
- environment(52)
- space(0)
- Περιβάλλον(0)
- Τεχνολογία(120)
- Υγεία(405)

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.