Δροσιστικό καλοκαιρινό σνακ: Σπιτικά παγωτίνια με τροπικά φρούτα
Ψάχνετε κάτι ελαφρύ, δροσερό και υγιεινό για τις ζεστές μέρες; Αυτά τα παγωτίνια με πουρέ μάνγκο, παπάγια και ανανά είναι πανεύκολα για να τα φτιάξετε, παγώνουν γρήγορα και γεμάτα γεύση αλλά και θρεπτικά συστατικά. Υλικά:Πουρέ μάνγκο, παπάγια και ανανάΛίγη ζάχαρηΦρέσκο χυμό λάιμΝερόΞυλάκια για παγωτόΚαλούπια ή μικρά χάρτινα ποτηράκια (Αν δεν έχετε καλούπια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε θήκες για μάφιν ή μικρά χάρτινα ποτήρια) Εκτέλεση: Σε 3 μπολάκια, βάλτε από 1 φλιτζάνι πουρέ του κάθε φρούτου φρούτου. Σε κάθε μπολ προσθέστε: ¾ φλ. νερό, 1 κ.σ. ζάχαρη και 1 κ.σ. χυμό λάιμ. Ανακατέψτε καλά. Μοιράστε το κάθε μείγμα σε 4 καλούπια (ή ποτηράκια) και προσθέστε τα ξυλάκια. Αν χρησιμοποιείτε ποτηράκια, αφήστε τα πρώτα 1 ώρα στην κατάψυξη και μετά προσθέστε τα ξυλάκια στο κέντρο. Καταψύξτε τουλάχιστον 3 ώρες. Πριν το σερβίρισμα, αφήστε τα 3-4 λεπτά εκτός κατάψυξης για να ξεφορμαριστούν εύκολα. Ποια είναι τα οφέλη των φρούτων που χρησιμοποιούμε...
ΛΕΞΕΙΣ ΚΛΕΙΔΙΑ
Πολυμέσα

Palo News Digest
⭐⭐⭐⭐⭐Σχετικά Θέματα
Palo News Digest
Επιστήμη
- environment(38)
- space(0)
- Περιβάλλον(0)
- Τεχνολογία(134)
- Υγεία(404)

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.