Η δύναμη της λαβής είναι ο αφανής "ήρωας" της καθημερινότητας. Την επιστρατεύουμε σε κάθε μικρή και μεγάλη κίνηση - για να ανοίξουμε ένα βάζο, να κουβαλήσουμε τα ψώνια, να πιάσουμε το τιμόνι, ακόμα και να στηριχθούμε για να σηκωθούμε. Κι όμως, αυτή η φαινομενικά απλή λειτουργία επηρεάζει πολλά περισσότερα από όσα νομίζουμε. Σύμφωνα με νέα έρευνα, η μειωμένη δύναμη λαβής μπορεί να αποτελεί πρώιμο δείκτη εμφάνισης χρόνιων παθήσεων στο μέλλον. Η ανάλυση, που δημοσιεύθηκε στο Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, υποδηλώνει ότι η δύναμη της λαβής, η οποία αποτελεί αξιόπιστο δείκτη της μυϊκής δύναμης συνολικά, θα μπορούσε να λειτουργήσει ως προγνωστικός δείκτης για τον εντοπισμό των ατόμων που είναι πιο επιρρεπή σε προβλήματα σχετιζόμενα με την παχυσαρκία αλλά και εκείνων που θα παραμείνουν υγιείς για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.Όσα "προβλέπει" η δύναμη λαβής Για να διερευνήσουν τη σχέση μεταξύ της δύναμης της λαβής και του...