Το εγκεφαλικό επεισόδιο είναι από τις σοβαρότερες αιτίες αναπηρίας και θανάτου παγκοσμίως και δεν αφορά μόνο τις μεγαλύτερες ηλικίες Άκουσε το άρθρο loading audio 00.00/ Newsbomb13 Ιουνίου 2025 · 08:17 ΥΓΕΙΑ 3' 0 σχόλια URL COPIED 1 SHARES Το εγκεφαλικό μπορεί να "χτυπήσει" σε οποιαδήποτε ηλικία, ορισμένες απλές κινήσεις, όμως μπορούν να σας προστατεύσουν. Το εγκεφαλικό επεισόδιο είναι από τις σοβαρότερες αιτίες αναπηρίας και θανάτου παγκοσμίως και δεν αφορά μόνο τις μεγαλύτερες ηλικίες. Όπως επισημαίνει ο Dr. Christie M. Ballantyne, καρδιολόγος στο Baylor College of Medicine και στο Texas Heart Institute, η πρόληψη ξεκινά από τη ρουτίνα μας. Σε δημοσίευμα του eatingwell.com, ο Dr. Ballantyne εξηγεί ποιες είναι οι 6 πιο σημαντικές πρωινές συνήθειες που βοηθούν στη μείωση του κινδύνου εγκεφαλικού: 1. Μην ξεχνάτε τη φαρμακευτική αγωγή και την πίεσή σας Αν λαμβάνετε φάρμακα για την υπέρταση ή τη χοληστερόλη, μην το αμελείτε! Ο ειδικός...