πριν από  15 ημέρες 3 ώρες

Iatropedia.gr

Ακόμη και μια μικρή ποσότητα άσκησης, ακόμη κι αν αυτή είναι μόλις 5 λεπτά την ημέρα, μπορούν να κάνουν τη διαφορά στην υγεία μας, δείχνει νέα μελέτη. Μόλις λίγα λεπτά ασκήσεων ενδυνάμωσης μπορεί να έχουν οφέλη τόσο για τη σωμαιτκή όσο και για την ψυχική υγεία, όπως αποδεικνύει μια νέα έρευνα. Με επικεφαλής μια ομάδα από το Πανεπιστήμιο Edith Cowan (ECU) στην...

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 

Σχετικά Θέματα

    Από την ενότητα: Υγεία
    Palo presentation