Onmed.gr
Από τα χαμηλά επίπεδα ενέργειας και τη λιγούρα για γλυκό έως την τάση αύξησης του βάρους και του κινδύνου ανάπτυξης διαβήτη, η διάρκεια και η ποιότητα του ύπνου παίζουν σημαντικό ρόλο στην υγεία. Ο ύπνος είναι απαραίτητος για τη σωματική και ψυχική μας υγεία και όταν δεν κοιμόμαστε επαρκώς, το σώμα δεν μπορεί να ξεκουραστεί και να αναζωογονηθεί. Η ώρα που πηγαίνει...
Palo News Digest
⭐⭐⭐⭐⭐
Σχετικά Θέματα
Πώς το πρόγραμμα εργασίας μπορεί να βλάψει την υγεία - Τι μπορείτε να κάνετε γι' αυτό
πριν από 17 ημέρες 2 ώρες-
Ποια είναι η καλύτερη ώρα ύπνου για την υγεία της καρδιάς, σύμφωνα με μελέτη
πριν από 19 ημέρες 12 ώρες Ποια είναι η καλύτερη βάρδια στην δουλειά για την υγεία μας
πριν από 22 ημέρες 16 ώρεςΠαγκόσμια Ημέρα Υγείας: Οι 5 απαραίτητες αλλαγές στον τρόπο ζωής για καλύτερη υγεία
πριν από 23 ημέρες 22 ώρεςΑποκαλυπτική έρευνα: Άσχημα τα νέα για όσους εργάζονται με κυλιόμενο ωράριο - Οι επιπτώσεις στην υγεία
πριν από 24 ημέρες 1 ώραΔουλειά: Ποια είναι η καλύτερη βάρδια για την υγεία μας;
πριν από 25 ημέρες 22 ώρεςΥγεία: Γιατί κάποιοι άνθρωποι δεν αρρωσταίνουν ποτέ...;
πριν από 3 Μήνες 18 ημέρεςΕάν νιώθετε συνεχώς εξαντλημένοι πείτε αντίο σε αυτές τις 11 συνήθειες
πριν από 3 Μήνες 18 ημέρες-
Εφτά κίνδυνοι για την υγεία που συνδέονται με το υψηλό σπλαχνικό λίπος
πριν από 4 Μήνες 23 ημέρες -
Κάψτε λίπος ενώ κοιμάστε: 8 επιστημονικά αποδεδειγμένοι τρόποι για να το κάνετε
πριν από 5 Μήνες 3 ημέρες Άνοiα: Η Νοuμερο 1 συνnθεια που αποφεuγουν οι ειδικοί ώστε να τnν προλάβοuν
πριν από 5 Μήνες 19 ημέρες-
Nutrition Editor's Corner: Δοκιμασμένες διατροφικές συνήθειες για βέλτιστη υγεία
πριν από 9 Μήνες 29 ημέρες Προσέξτε τι ώρα μπαίνετε για ύπνο, αν θέλετε να έχετε καλή υγεία
πριν από 10 Μήνες 20 ημέρεςΓιατί οι γυναίκες παίρνουν λίπος στην κοιλιά στη μέση ηλικία;
πριν από 1 Χρόνο 7 ΜήνεςΠώς συνδέεται το σχήμα του σώματός μας με την υγεία;
πριν από 1 Χρόνο 7 Μήνες
-
Τα SOS για το πασχαλινό τραπέζι που πρέπει να προσέξουν οι καρδιοπαθείς
πριν από 32 λεπτά -
Συμβουλές για το Πάσχα: Τι να προσέχετε στην εκδρομή - Ο κίνδυνος της υπερφαγίας
πριν από 35 λεπτά -
AstraZeneca: Παραδέχεται ότι το εμβόλιο κορονοϊού προκαλεί σπάνιες παρενέργειες
πριν από 49 λεπτά -
Είναι επικίνδυνος για την υγεία μου ο ντεκαφεϊνέ;
πριν από 1 ώρα 3 λεπτά -
Τα πιο εύθικτα ζώδια που δεν αντέχουν να ακούν κακή κουβέντα για το άτομό τους
πριν από 1 ώρα 10 λεπτά -
Ισαακίδης (Πνευμονολόγος): Η Ελλάδα είναι υψηλά παγκοσμίως στη χρήση καινοτόμων θεραπειών για άσθμα
πριν από 1 ώρα 10 λεπτά -
Πρήξιμο ματιών και βλεφάρων: Ποιες είναι οι πιθανές αιτίες
πριν από 1 ώρα 10 λεπτά -
SOS για τους άνδρες που παίρνουν αγωγή για τριχόπτωση: Το σκεύασμα που ρίχνει λίμπιντο και διάθεση
πριν από 1 ώρα 20 λεπτά -
ΠΟΥ: Προειδοποιεί για τον κίνδυνο εξάπλωσης του ιού της γρίπης των πτηνών σε αγελάδες εκτός ΗΠΑ
πριν από 1 ώρα 24 λεπτά -
Επίδομα παιδιού 2024. Ημερομηνία πληρωμής δεύτερης Β δόσης
πριν από 1 ώρα 25 λεπτά -
Το ξέσπασμα 44χρονου για την σύζυγό του που δεν εργάζεται και αποφεύγει και τις δουλειές του σπιτιού - "Νιώθω να με εκμεταλλεύεται"
πριν από 1 ώρα 32 λεπτά -
Τι κερδίζει το παιδί που κοιτάει τον εαυτό του στον καθρέφτη - Πόσο πιο γρήγορα αναπτύσσεται
πριν από 1 ώρα 33 λεπτά -
Αυτός είναι ο λόγος που μένουμε σε βαρετές σχέσεις
πριν από 1 ώρα 33 λεπτά -
Εργατική Πρωτομαγιά: Με προσωπικό ασφαλείας τα νοσοκομεία λόγω της απεργίας
πριν από 1 ώρα 49 λεπτά -
Κορονοϊός: Που γίνονται δωρεάν rapid test από τον ΕΟΔΥ, σήμερα 1η Μαίου
πριν από 1 ώρα 49 λεπτά -
Υγιεινή διατροφή: Ποια είναι τα οφέλη της για τον εγκέφαλο;
πριν από 1 ώρα 55 λεπτά -
Νοθεία τροφίμων και διατροφική απάτη: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζει ο καταναλωτής - Ένας ειδικός εξηγεί
πριν από 2 ώρες 12 λεπτά -
Πόση ώρα ακριβώς να κάθεστε, να κοιμάστε και να ασκείστε για βέλτιστη υγεία
πριν από 2 ώρες 13 λεπτά -
"Σπάσε" το Fortune Cookie και δες την "προφητεία" σου για σήμερα 01/05
πριν από 2 ώρες 13 λεπτά -
Μάιος 2024: Όχι πια μόνα! Αυτά τα ζώδια θα μπουν σε σχέση
πριν από 2 ώρες 13 λεπτά
Palo News Digest
Επιστήμη
- environment(59)
- space(0)
- Περιβάλλον(0)
- Τεχνολογία(125)
- Υγεία(348)
Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.