Το να κάθεστε για ώρες στο γραφείο σας δεν είναι μόνο κουραστικό, καθώς η υπερβολική εργασία μπορεί να οδηγήσει σε επαγγελματική εξουθένωση, αλλά μπορεί επίσης να προκαλέσει χάος στο σώμα σας. Από την καταπόνηση των ματιών μέχρι τους πονοκεφάλους, τον πόνο στην πλάτη και άλλα, δείτε τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν κοιτάτε έναν υπολογιστή όλη μέρα-επιπλέον, πώς τα διαλείμματα κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορούν να κάνουν τη διαφορά. Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν κοιτάτε τον υπολογιστή όλη μέραΜπορεί να πάθετε τον "σύνδρομο όρασης υπολογιστή" Το να κοιτάτε επίμονα την οθόνη ενός υπολογιστή για πολύ ώρα, όπως αναφέρει το jenny.gr, μπορεί να οδηγήσει σε βραχυπρόθεσμες, άμεσες σωματικές επιπτώσεις που μπορούν επίσης να θέσουν σε κίνδυνο τη ροή της εργασίας σας. Όσοι αφιερώνουν υπερβολικό χρόνο σε ψηφιακές συσκευές και υπολογιστές είναι ευάλωτοι στα συμπτώματα που σχετίζονται με το σύνδρομο όρασης μέσω υπολογιστή, τα οποία περιλαμβάνουν...