*Το κείμενο υπογράφει η κυρία Αρετή Καφαντάρη, Face Yoga Expert & Instructor Trainer Οι ορμονικές αλλαγές στην περιεμμηνόπαυση και την εμμηνόπαυση δεν επηρεάζουν μόνο την ενέργεια, τον ύπνο ή τη διάθεση - αποτυπώνονται και στο πρόσωπό μας. Πολλές γυναίκες παρατηρούν για πρώτη φορά πτώση στα χαρακτηριστικά τους, απώλεια λάμψης και έντονη χαλάρωση, ειδικά στο περίγραμμα. Ως δασκάλα Face Yoga και γυναίκα που βιώνω αυτή τη φάση, βλέπω καθημερινά πόσο σημαντικό είναι να συνδεθούμε ξανά με το πρόσωπό μας με αγάπη - όχι για να "διορθώσουμε", αλλά για να το υποστηρίξουμε. Τι συμβαίνει στο πρόσωπό μας με την πτώση των οιστρογόνων;ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ Κινήσεις ματ για γεμάτα χείλη με τη δύναμη της face yoga Face yoga: Ανακαλύψτε την έκφραση του προσώπου που "σβήνει" τις ρυτίδες Γιατί η face yoga δεν είναι μασάζ προσώπου - Μάθετε τις διαφορές και κάντε και τα δύο! Απώλεια κολλαγόνου και ελαστίνης: Το δέρμα γίνεται πιο λεπτό και λιγότερο σφριγηλό.Μείωση...