Η εμμηνόπαυση είναι ένα σημαντικό ορόσημο στη ζωή των γυναικών, καθώς συνοδεύεται από μεγάλες και έντονες αλλαγές. Οι μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες δεν χρειάζεται να ανησυχούν για ανεπιθύμητες εγκυμοσύνες ή πόνους περιόδου, από την άλλη, όμως, η πτώση των επιπέδων προγεστερόνης και οιστρογόνων καθιστούν το σώμα πιο ευάλωτο σε πλήθος προβλημάτων υγείας και...
Palo News Digest
⭐⭐⭐⭐⭐
Σχετικά Θέματα
Αναερόβια άσκηση: Τι είναι και γιατί αξίζει μια θέση στην ζωή σας
πριν από 5 ημέρες 10 ώρες-
Αποκάλυψη: Ποια άσκηση καίει τις περισσότερες θερμίδες ανά ώρα
πριν από 7 ημέρες 0 ώρα -
Προπόνηση με βάρη: μειώνει άγχος και κατάθλιψη, σύμφωνα με έρευνα
πριν από 8 ημέρες 19 ώρες -
5 ασκήσεις με λάστιχα αντίστασης | Βοηθούν στο αδυνάτισμα!
πριν από 8 ημέρες 23 ώρες Γυμναστική: 18 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε απ' τα... 18 για μια υγιή ρουτίνα
πριν από 9 ημέρες 0 ώρα-
Εμμηνόπαυση: Επτά tips από τους ειδικούς για αποτελεσματική άσκηση
πριν από 12 ημέρες 12 ώρες -
Εμμηνόπαυση: Επτά tips από τους ειδικούς για αποτελεσματική άσκηση
πριν από 12 ημέρες 14 ώρες Εμμηνόπαυση: Επτά tips από τους ειδικούς για αποτελεσματική άσκηση
πριν από 18 ημέρες 1 ώραΓυμναστική: Τι πρέπει να τρώμε πριν και μετά
πριν από 18 ημέρες 10 ώρεςΠροπόνηση με περισσότερα σετ ή μεγαλύτερα βάρη; Τι λένε οι ειδικοί
πριν από 18 ημέρες 22 ώρεςΠροπόνηση με περισσότερα σετ ή μεγαλύτερα βάρη; Οι ειδικοί απαντούν στο αιώνιο δίλημμα
πριν από 21 ημέρες 17 ώρες-
Ποια είναι η καλύτερη ώρα για προπόνηση; Και τι οφέλη προσφέρει;
πριν από 22 ημέρες 23 ώρες -
Άυξησε τη φυσική σου κατάσταση σε 11 λεπτά!
πριν από 23 ημέρες 19 ώρες -
Τα 10 πιο συχνά λάθη που κάνουν όσοι ξεκινούν τώρα να γυμνάζονται
πριν από 29 ημέρες 23 ώρες -
Έντονη προπόνηση: Τι πρέπει να φάτε μετά την άσκηση
πριν από 1 Μήνα 0 ημέρα
-
Ποια είναι τα φάρμακα που βοηθούν στην απώλεια βάρους - Προστατεύουν και από καρκίνο;
πριν από 26 λεπτά -
Συμβουλές για τους μεγαλύτερης ηλικίας φανατικούς με την άσκηση
πριν από 31 λεπτά -
Στατίνες και μετφορμίνη είναι πιθανό να μειώνουν τον κίνδυνο ανευρύσματος στον εγκέφαλο [μελέτη]
πριν από 32 λεπτά -
Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο από τον κοκκύτη - Τι προκαλεί και πού οφείλεται η έκρηξη των κρουσμάτων
πριν από 41 λεπτά -
Αυτές οι 5 τροφές μπορεί να προκαλέσουν αϋπνία - Τι λένε οι ειδικοί
πριν από 2 ώρες 27 λεπτά -
Σταφυλόκοκκος: Τι είναι, πώς μεταδίδεται και πώς αντιμετωπίζεται
πριν από 2 ώρες 29 λεπτά -
Πώς η υγρασία στην ατμόσφαιρα επηρεάζει την υγεία μας
πριν από 2 ώρες 36 λεπτά -
Λινού για κρούσματα γαστρεντερίτιδας: Τα στάσιμα νερά λειτουργούν ως εστίες μόλυνσης και ασθενειών
πριν από 2 ώρες 48 λεπτά -
Έρευνα για επαναστατική θεραπεία για την καταπολέμηση της απώλειας όρασης στους ηλικιωμένους
πριν από 3 ώρες 20 λεπτά -
Ποιες τροφές ακονίζουν το μυαλό και βοηθούν τον εγκέφαλο; Η διαιτολόγος απαντά
πριν από 3 ώρες 20 λεπτά -
Ποια είναι τα πιο υγιεινά σνακ για να χάσετε βάρος
πριν από 3 ώρες 47 λεπτά -
Εθελοντική αιμοδοσία στη μνήμη της Τιτίκας Μανδαλάκη
πριν από 4 ώρες 6 λεπτά -
3 συνήθειες πριν από τον ύπνο για να χάσετε γρήγορα βάρος
πριν από 4 ώρες 55 λεπτά -
Επεξεργασμένα τρόφιμα: Πώς επηρεάζουν την υγεία των παιδιών
πριν από 5 ώρες 0 λεπτά -
Τεχνική Συνάντηση για τους Χώρους Εποπτευόμενης Χρήσης
πριν από 5 ώρες 1 λεπτά -
Συναγερμός στις ΗΠΑ για νέο σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα - Ο ασθενής είχε περάσει και από την Ελλάδα
πριν από 5 ώρες 30 λεπτά -
Καύσωνας και υψηλές θερμοκρασίες: Δέκα SOS οδηγίες για την αντιμετώπισή τους - Δείτε βίντεο
πριν από 5 ώρες 56 λεπτά -
Ένα στα τέσσερα μικρά παιδιά κινδυνεύει να υποστεί "μη αναστρέψιμη" βλάβη λόγω κακής διατροφής
πριν από 6 ώρες 30 λεπτά -
Ύπνος: Ειδικός εξηγεί τον απογοητευτικό λόγο που σταματάτε να νυστάζετε τη στιγμή που ξαπλώνετε στο κρεβάτι
πριν από 7 ώρες 21 λεπτά -
Μην πας παραλία για τον mini καύσωνα - Κάνε μια διατροφή πιο φιλική στη ζέστη
πριν από 7 ώρες 22 λεπτά
Palo News Digest
Επιστήμη
- environment(66)
- space(0)
- Περιβάλλον(0)
- Τεχνολογία(140)
- Υγεία(348)
Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.