Αν ξυπνάς και αισθάνεσαι εξαντλημένος/η πριν καλά-καλά ανοίξεις τα μάτια σου, δεν είσαι μόνος/η. Νέα που έρευνα διεξήχθη από την Talker Research στις Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής αποκαλύπτει ότι 1 στους 3 ανθρώπους ξεκινά τη μέρα του κουρασμένος/η, ενώ η ενέργεια πέφτει εντελώς λίγο πριν τις 12 το μεσημέρι. Παρότι το 1/3 των συμμετεχόντων κατηγορεί τη δουλειά για την εξάντλησή του, οι υπόλοιποι δείχνουν προς άλλες, λιγότερο αναμενόμενες πηγές κόπωσης:Το να σε διακόπτουν ή να σου μιλούν από πάνω αποδείχθηκε το πιο εξαντλητικό (15%).Αμήχαρη κοινωνική συζήτηση (11%), εξυπηρέτηση πελατών (9%) και επαφή με αγνώστους (9%) εξαντλούν επίσης.Άλλοι κοινωνικοί "βρικόλακες" ενέργειας: καλοθελητές με συμβουλές που δεν ζήτησες (8%), κουτσομπολιό στο γραφείο (6%), βιντεοκλήσεις σε ομάδες (4%), και... συνάδελφοι που δείχνουν πράγματα στο κινητό τους (3%). Σε σωματικό επίπεδο, ο ανεπαρκής ύπνος κρατά τα πρωτεία με ποσοστό 42%. Ακολουθούν: Ατέλειωτες...