Αν και δηλώνει ικανοποιημένος από το αποτέλεσμα, ο Allard ξεκαθαρίζει ότι δεν προτείνει σε άλλους να ακολουθήσουν την ίδια διατροφή Άκουσε το άρθρο loading audio 00.00/ Newsbomb24 Ιουνίου 2025 · 11:23 Associated Press ΥΓΕΙΑ 3' 0 σχόλια URL COPIED Ένα ακραίο διατροφικό πείραμα αποφάσισε να δοκιμάσει ο 25χρονος Joshua Allard από την Οκλαχόμα Σίτι, γνωστός για τις ριζοσπαστικές του προσεγγίσεις στη διατροφή και τη φυσική κατάσταση. Ο Allard κατανάλωσε 30 αυγά την ημέρα επί πέντε συνεχόμενες ημέρες, φτάνοντας συνολικά τα 150 αυγά, χωρίς να καταναλώσει άλλες τροφές ή διατροφικά συμπληρώματα. Το διατροφικό αυτό "πείραμα" τον περιόρισε σε πέντε γεύματα αυγών ημερησίως. Όπως ο ίδιος ανέφερε, ακολούθησε αυστηρά το πλάνο, αγοράζοντας 15 ντουζίνες αυγά, και βασίστηκε αποκλειστικά σε αυτά για την καθημερινή του θρέψη. Το αποτέλεσμα, σύμφωνα με τον ίδιο, ήταν θεαματικό: έχασε βάρος, ένιωσε πιο ήρεμος και βελτίωσε τον ύπνο του. "Καταρχάς, επέζησα -...