Ένας πατέρας δύο παιδιών αποφάσισε να βελτιώσει όχι μόνο την ψυχική του υγεία, αλλά και τη σωματική, αλλάζοντας άρδην την καθημερινότητά του, με εντυπωσιακά αποτελέσματα. Ο Dan Shilling, 39 ετών, ζύγιζε 165 κιλά στα τέλη του 2022. Ήταν μια δύσκολη περίοδος για τον ίδιο, καθώς ως ηλεκτρολόγος τεχνικός που εργάζεται σε μια πλατφόρμα φυσικού αερίου, πάλευε με δύο "δαίμονες": την απόσταση από την οικογένειά του και τον συχνό εκφοβισμό στον χώρο εργασίας. Όλα αυτά, τον οδηγούσαν ουκ ολίγες φορές να βρίσκει παρηγοριά στο φαγητό: "Αντί να μιλήσω για όσα με απασχολούν, βρέθηκα σε έναν φαύλο κύκλο, προσπαθώντας να βρω παρηγοριά στο φαγητό. Αυτό με οδήγησε στο να αυξήσω το βάρος μου", εξομολογήθηκε ο Dan, ο οποίος ζει στο Νόρφολκ. Το φαγητό που ήταν διαθέσιμο στην εγκατάσταση όπου εργαζόταν δεν βοηθούσε την κατάσταση. Τα γεύματα που παρέχονταν περιλάμβαναν πλήρες αγγλικό πρωινό, ρολά με μπέικον, λαζάνια για μεσημεριανό γεύμα, μπισκότα και κέικ...