*Το κείμενο υπογράφει η κυρία Αρετή Καφαντάρη, Face Yoga Expert & Instructor Trainer Οι διακοπές μάς ανανεώνουν, αλλά ας είμαστε ειλικρινείς... το δέρμα μας συνήθως δεν γυρίζει πίσω στην καλύτερη του φάση. Ήλιος, αλμυρό νερό, ξενύχτια, λίγο πιο χαλαρή διατροφή - όλα αυτά αφήνουν το σημάδι τους. Μπορεί να νιώθετε το δέρμα πιο ξηρό, λίγο πρησμένο ή με θαμπή όψη. Γι' αυτό, τώρα που επιστρέφουμε στην καθημερινότητα, είναι η τέλεια στιγμή να δώσουμε λίγη έξτρα φροντίδα στο πρόσωπό μας. Κι εδώ έρχεται η Face Yoga. Για μένα είναι ο πιο φυσικός τρόπος να "ξυπνήσω" το πρόσωπό μου, να βελτιώσω την κυκλοφορία και να νιώσω ξανά αυτή τη φρεσκάδα που χάνεται στις διακοπές. Δεν χρειάζεται τίποτα περίπλοκο - μόνο μερικά λεπτά τη μέρα και λίγη συνέπεια. Τι να κάνετε στην αρχή;ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ Αντιγήρανση: Κάνουμε face yoga σύμφωνα με την ηλικία και τις ανάγκες του δέρματός μας Φυσικό lifting και λάμψη με τη δύναμη της αφής - Τι είναι η τέχνη της...