Ο καθένας, καθώς μεγαλώνει, βιώνει κατά καιρούς κενά μνήμης. Μπορεί να σας παραπέσουν καθημερινά αντικείμενα, να μην μπορείτε να θυμηθείτε το όνομα κάποιου που μόλις γνωρίσατε ή να ξεχάσετε να κάνετε κάτι. Παρότι αυτά τα "χάσματα" της μνήμης ενδέχεται να σας φέρνουν σε αμηχανία και να σας προκαλούν στρες, συνήθως δεν σημαίνουν ότι έχει αρχίσει η πορεία σας προς την άνοια. "Τα κενά της μνήμης αποτελούν κατά ένα ποσοστό φυσιολογική πλευρά της γήρανσης", σημειώνει η δρ Lydia Cho, νευροψυχολόγος στο συνεργαζόμενο με το Χάρβαρντ νοσοκομείο McLean. "Δεν μπορεί να περιμένετε ότι θα θυμάστε όλες τις πληροφορίες που έχετε συγκεντρώσει σε όλη τη διάρκεια της ζωής σας - πριν από πολλά χρόνια ή πρόσφατα. Δεν είναι ρεαλιστικό ούτε και ένδειξη προσαρμοστικότητας". Καθοριστικοί παράγοντες Το γεγονός ότι ξεχνάτε συχνά, σε κάποιες περιπτώσεις θα πρέπει να ελέγχεται από τον γιατρό σας, γιατί μπορεί να αποτελεί σύμπτωμα ενός υποκείμενου προβλήματος...