Γνωστός γαστρεντερόλογος προειδοποιεί τους λάτρεις της "γυμναστηριακής" διατροφής που καταναλώνουν συχνά πρωτεϊνούχα σκευάσματα! Ως χειρουργός παχέος εντέρου στο Νοσοκομείο King Edward VII, ο δρ. Τζέιμς Κίνρος έχει κάθε λόγο να επιμένει ότι οι άνθρωποι πρέπει να προσέχουν τι τρώνε για την υγεία του εντέρου τους. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, άλλωστε, αναφέρει ότι "μέχρι το 2040, ο αριθμός νέων κρουσμάτων καρκίνου του παχέος εντέρου θα αυξηθεί σε 3,2 εκατομμύρια ετησίως" παγκοσμίως. Με τις περιπτώσεις καρκίνου του παχέος εντέρου να αυξάνονται παγκοσμίως, ο επιστήμονας που μελετά το μικροβίωμα εξηγεί γιατί πιστεύει ότι "τα πρωτεϊνούχα σκευάσματα είναι κακή ιδέα". Για την ανάπτυξη μυών, το Healthline αναφέρει ότι όσοι ασκούνται χρειάζονται μεταξύ 1,2 έως 2 γραμμαρίων πρωτείνης ανά κιλό σωματικού βάρους. Ο γιατρός όμως λέει ότι παρατηρεί μια "μικρή ανδρική εμμονή" με την υπερκατανάλωση πρωτείνης, ενώ υπογραμμίζει πως η σύγχρονη...