Γιατί η πλάτη σας κάνει καμπούρα με τα χρόνια και τι να κάνετε για να τη διατηρήσετε ίσια
Καθώς μεγαλώνετε, είναι σύνηθες να παρατηρείτε αλλαγές στη στάση του σώματος: οι ώμοι γέρνουν, το κεφάλι γέρνει προς τα εμπρός και η πλάτη αρχίζει να κυρτώνει. Όπως αναφέρει το The Conversation, μπορεί το φαινόμενο να αναφέρεται ως "καμπούρα", ο ιατρικός όρος για την κυρτή πλάτη όμως είναι κύφωση. Όταν αυτή η καμπυλότητα είναι πάνω από τα φυσιολογικά όρια, δηλαδή ξεπερνά τις 40 μοίρες, ονομάζεται υπερκύφωση. Σε σοβαρές περιπτώσεις, η κατάσταση αυτή μπορεί να οδηγήσει σε πόνο, δυσκολία στην κίνηση και μειωμένη ποιότητα ζωής. ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΣΥΝΕΧΙΖΕΙ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ Αυτό, αν και συνήθως συμβαίνει στους πιο ηλικιωμένους, είναι κάτι που μπορεί να βιώσει ο καθένας με την πάροδο του χρόνου. Ωστόσο, το ερώτημα που απασχολεί πολλούς ανθρώπους είναι: είναι δυνατόν να το προλάβετε;Tι προκαλεί την κύφωση; Μία από τις πιο συχνές αιτίες αυτής της κατάστασης είναι η κακή στάση του σώματος. Με την πάροδο του χρόνου, ιδίως στους νέους που περνούν πολλές...
ΛΕΞΕΙΣ ΚΛΕΙΔΙΑ
Πολυμέσα

Palo News Digest
⭐⭐⭐⭐⭐Σχετικά Θέματα
Palo News Digest
Επιστήμη
- environment(51)
- space(0)
- Περιβάλλον(0)
- Τεχνολογία(151)
- Υγεία(409)

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.