πριν από  1 ημέρα 20 ώρες

Ygeiamou.gr

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ


Ένα ταξίδι που ακόμα δεν έχετε κάνει αποτελεί το πιο απρόσμενο εργαλείο ευτυχίας. Αυτό υποστηρίζει μελέτη της Michelle Gielan, ιδρύτρια του Institute for Applied Positive Research, που πραγματοποιήθηκε εν μέσω της πανδημίας. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα, η απλή σκέψη ενός προγραμματισμένου ταξιδιού μπορεί να ενισχύσει την ψυχική υγεία, να μας γεμίσει ενέργεια και να μας επανασυνδέσει με την αίσθηση ελέγχου. Η έρευνα, η οποία πραγματοποιήθηκε σε 263 ενήλικες στις Ηνωμένες Πολιτείες κατά τη διάρκεια της πανδημίας (Αύγουστος 2020), φέρνει στο φως αποτελέσματα που παραμένουν εξαιρετικά επίκαιρα και σήμερα, εν έτει 2025, με το έντονο στρες, την αβεβαιότητα και τους γρήγορους ρυθμούς να εξακολουθούν να μας καταβάλλουν. Με το τριήμερο του Αγίου Πνεύματος να πλησιάζει και το καλοκαίρι να είναι πλέον εδώ, είναι η τέλεια ευκαιρία για να αναζωογονηθούμε. Γιατί, όμως, τελικά η ευτυχία μπορεί να ξεκινά με ένα εισιτήριο και να κορυφώνεται πολύ πριν...

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 

Σχετικά Θέματα

    Από την ενότητα: Υγεία
    Palo presentation