Γιατί νιώθουμε πιο ευτυχισμένοι όταν προγραμματίζουμε ένα ταξίδι - Η ευτυχία ξεκινά μόλις κλείσουμε τα εισιτήρια!
Ένα ταξίδι που ακόμα δεν έχετε κάνει αποτελεί το πιο απρόσμενο εργαλείο ευτυχίας. Αυτό υποστηρίζει μελέτη της Michelle Gielan, ιδρύτρια του Institute for Applied Positive Research, που πραγματοποιήθηκε εν μέσω της πανδημίας. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα, η απλή σκέψη ενός προγραμματισμένου ταξιδιού μπορεί να ενισχύσει την ψυχική υγεία, να μας γεμίσει ενέργεια και να μας επανασυνδέσει με την αίσθηση ελέγχου. Η έρευνα, η οποία πραγματοποιήθηκε σε 263 ενήλικες στις Ηνωμένες Πολιτείες κατά τη διάρκεια της πανδημίας (Αύγουστος 2020), φέρνει στο φως αποτελέσματα που παραμένουν εξαιρετικά επίκαιρα και σήμερα, εν έτει 2025, με το έντονο στρες, την αβεβαιότητα και τους γρήγορους ρυθμούς να εξακολουθούν να μας καταβάλλουν. Με το τριήμερο του Αγίου Πνεύματος να πλησιάζει και το καλοκαίρι να είναι πλέον εδώ, είναι η τέλεια ευκαιρία για να αναζωογονηθούμε. Γιατί, όμως, τελικά η ευτυχία μπορεί να ξεκινά με ένα εισιτήριο και να κορυφώνεται πολύ πριν...
ΛΕΞΕΙΣ ΚΛΕΙΔΙΑ
Πολυμέσα

Palo News Digest
⭐⭐⭐⭐⭐Σχετικά Θέματα
Palo News Digest
Επιστήμη
- environment(60)
- space(0)
- Περιβάλλον(0)
- Τεχνολογία(125)
- Υγεία(433)

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.