Η "εγγενής ικανότητα" (Intrinsic Capacity - IC) - δηλαδή όλες οι σωματικές και πνευματικές δυνατότητες που μπορεί να αξιοποιήσει ένα άτομο, όπως η ικανότητα να περπατά, να σκέφτεται, να βλέπει, να ακούει και να θυμάται - θεωρείται ένας καλός δείκτης υγιούς γήρανσης. Μέχρι τώρα, η μέτρηση αυτής της ικανότητας θεωρείτο μια δαπανηρή και χρονοβόρα διαδικασία αξιολόγησης της σωματικής υγείας. Ωστόσο, ερευνητές από τις ΗΠΑ και τη Γαλλία υποστηρίζουν ότι μια απλή εξέταση σάλιου ή αίματος θα μπορούσε να μετρήσει την IC και να εκτιμήσει τη βιολογική ηλικία ενός ατόμου. Σε μια δεκαετή μελέτη, που παρακολούθησε περισσότερους από 1.000 ενήλικες ηλικίας από 20 έως 102 ετών, οι επιστήμονες ανέπτυξαν βαθμολογίες IC για τον καθένα, βασισμένες σε παράγοντες κινδύνου σχετικούς με την ηλικία - γνωστική λειτουργία, κίνηση, όραση και ακοή, ζωτικότητα, ψυχική ευεξία.Μια προσβάσιμη και μη επεμβατική εξέταση Τα ευρήματα αποκάλυψαν ότι όσοι είχαν υψηλές...