share this on facebook share this on twitter share this on linkedin share this on messenger share this on messenger Μελέτη αποκάλυψε ακριβώς σε ποια ηλικία ο εγκέφαλος μας νικάει την παρόρμηση να κάνουμε την όποια δραστηριότητα. Δεν θέλω να σε πικράνω, αλλά από την στιγμή που γεννιόμαστε αρχίζει η διαδικασία γήρανσης του οργανισμού μας, με τη διαίρεση των κυττάρων και τη συσσώρευση μικρών "βλαβών" που προκύπτουν με την πάροδο του χρόνου. Υπάρχουν ωστόσο, κάποιες ηλικίες που όλα γίνονται πολύ χειρότερα. Για αρχή, η φυσιολογική παρακμή μας (μην βρίζεις, έτσι την αναφέρουν οι ερευνητές) αρχίζει να γίνεται εμφανής από τα μέσα της δεκαετίας των 20 έως τις αρχές αυτής των 30, με διαδικασίες όπως την επιβράδυνση στην παραγωγή κολλαγόνου στο δέρμα -αρχίζει να "πέφτει" και αποκτούμε ρυτίδες- και με ανεπαίσθητες μειώσεις στο μεταβολικό ρυθμό και τη μυική μάζα. Το μεγάλο "πανηγύρι" όμως, αρχίζει στα μέσα της δεκαετίας των 40, με την επιστήμη να...