πριν από  14 ώρες 33 λεπτά

Pronews.gr

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ


Newsroom | email: [email protected] Στη σημερινή κοινωνία οι ώρες μπροστά από τον υπολογιστή όλο και αυξάνονται οι ρυθμοί ζωής είναι τέτοιοι που επιβάλλουν περισσότερη καθιστική ζωή από ποτέ, με αποτέλεσμα ο πόνος στη μέση και τον αυχένα έχει μετατραπεί σε μια καθημερινή ταλαιπωρία για χιλιάδες εργαζόμενους. Ο χρόνιος πόνος στη μέση δεν είναι απλώς μια ενόχληση, είναι, όπως εξηγεί σε ιστοσελίδα ο ορθοπεδικός Νικόλαος Τσιλιμιγκάκης, το αποτέλεσμα ενός τρόπου ζωής που αμελεί βασικές αρχές εργονομίας και φροντίδας του σώματος. Η αρχή του κακού: Kακή στάση σώματος "Η κακή στάση σώματος οδηγεί με μαθηματική ακρίβεια σε χρόνιο πόνο, κυρίως στη μέση και στον αυχένα", αναφέρει χαρακτηριστικά ο κ. Τσιλιμιγκάκης. Και εξηγεί: "Η πλειονότητα των καθισμάτων στο γραφείο, καρέκλες, πολυθρόνες, ακόμα και καθίσματα αυτοκινήτου, έχουν κλίση προς τα πίσω. Αυτό κάνει τα γόνατα να βρίσκονται ψηλότερα από τα ισχία, με αποτέλεσμα η σπονδυλική στήλη, ιδίως...

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 

Σχετικά Θέματα

    Από την ενότητα: Υγεία
    Palo presentation