Η κακή στάση σώματος "διαλύει" τη μέση σύμφωνα με τους ειδικούς
Newsroom | email: [email protected] Στη σημερινή κοινωνία οι ώρες μπροστά από τον υπολογιστή όλο και αυξάνονται οι ρυθμοί ζωής είναι τέτοιοι που επιβάλλουν περισσότερη καθιστική ζωή από ποτέ, με αποτέλεσμα ο πόνος στη μέση και τον αυχένα έχει μετατραπεί σε μια καθημερινή ταλαιπωρία για χιλιάδες εργαζόμενους. Ο χρόνιος πόνος στη μέση δεν είναι απλώς μια ενόχληση, είναι, όπως εξηγεί σε ιστοσελίδα ο ορθοπεδικός Νικόλαος Τσιλιμιγκάκης, το αποτέλεσμα ενός τρόπου ζωής που αμελεί βασικές αρχές εργονομίας και φροντίδας του σώματος. Η αρχή του κακού: Kακή στάση σώματος "Η κακή στάση σώματος οδηγεί με μαθηματική ακρίβεια σε χρόνιο πόνο, κυρίως στη μέση και στον αυχένα", αναφέρει χαρακτηριστικά ο κ. Τσιλιμιγκάκης. Και εξηγεί: "Η πλειονότητα των καθισμάτων στο γραφείο, καρέκλες, πολυθρόνες, ακόμα και καθίσματα αυτοκινήτου, έχουν κλίση προς τα πίσω. Αυτό κάνει τα γόνατα να βρίσκονται ψηλότερα από τα ισχία, με αποτέλεσμα η σπονδυλική στήλη, ιδίως...
ΛΕΞΕΙΣ ΚΛΕΙΔΙΑ
Πολυμέσα

Palo News Digest
⭐⭐⭐⭐⭐Σχετικά Θέματα
Palo News Digest
Επιστήμη
- environment(44)
- space(0)
- Περιβάλλον(0)
- Τεχνολογία(138)
- Υγεία(371)

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.