πριν από  3 ημέρες 3 ώρες

Vita.gr

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ


Ορισμένοι άνθρωποι φαίνεται να γερνούν πιο αργά από άλλους. Αυτό οφείλεται εν μέρει στη γενετική, αλλά σε μεγάλο βαθμό επηρεάζεται από τον τρόπο ζωής και το περιβάλλον. Η υγιεινή διατροφή, η τακτική άσκηση, ο επαρκής ύπνος, η αποχή από το κάπνισμα και η περιορισμένη κατανάλωση αλκοόλ, μπορούν να επιβραδύνουν τη διαδικασία της γήρανσης και να καθυστερήσουν ή και να προλάβουν παθήσεις που σχετίζονται με την ηλικία. Ο ρυθμός γήρανσης ενός ατόμου αναφέρεται συνήθως ως βιολογική ηλικία - δηλαδή πόσο "γερασμένα" είναι τα κύτταρά του - η οποία μπορεί να διαφέρει σημαντικά από τη χρονολογική ηλικία, δηλαδή τον αριθμό των ετών από τη γέννησή του. Η μέτρηση αυτής της βιολογικής ηλικίας, ωστόσο, είναι πολύπλοκη. Πρόσφατα, μια ομάδα ερευνητών από τα πανεπιστήμια Duke, Harvard και University of Otago της Νέας Ζηλανδίας ανέπτυξε μια μέθοδο πρόβλεψης του ρυθμού γήρανσης ενός ατόμου με βάση μια και μόνο εγκεφαλική απεικόνιση (MRI) στην ηλικία περίπου...

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 

Σχετικά Θέματα

    Από την ενότητα: Υγεία
    Palo presentation