Ηλικιωμένοι που τακτικά γευματίζουν μόνοι είναι πιο πιθανό να έχουν φτωχότερη διατροφή και αποτέλεσμα στην υγεία τους, αναφέρει νέα έρευνα του Flinders University. Η επισκόπηση συνέλεξε στοιχεία από 29 έρευνες που εξέταζαν τη σχέση του να τρώει κάποιος μόνος και του αποτελέσματος στην υγεία του, σε ενήλικες 65 ετών και άνω. Η μελέτη ανακάλυψε σταθερούς συσχετισμούς μεταξύ του να τρώει κάποιος μόνος και της φτωχότερης ποιότητας στη διατροφή, της μειωμένης πρόσληψης σημαντικών ομάδων τροφίμων- όπως φρούτα, λαχανικά και κρέας- και αυξημένου κινδύνου απώλειας βάρους και ευθραυστότητας. Η Caitlin Wyman, δήλωσε ότι η τροφή είναι περισσότερα από το διατροφικό όφελος που προσφέρει. Το μοίρασμα του γεύματος είναι σημαντική κοινωνική δραστηριότατα που μπορεί να επηρεάσει την όρεξη, τη διατροφική ποικιλία και την ευεξία. Πρόσθεσε οτι τα ευρήματα υπογραμμίζουν τη σημασία των κοινωνικών συνδέσεων σε ηλικιωμένους, ιδιαίτερα την ώρα των γευμάτων. Με...