Οι τροφές αυτές μπορούν να επιδεινώσουν τα συμπτώματα Άκουσε το άρθρο loading audio 00.00/ Newsbomb7 Νοεμβρίου 2025 · 23:39 ΥΓΕΙΑ 2' ΣΧΟΛΙΑΣΕ URL COPIED Οι πονοκέφαλοι ημικρανίας ταλαιπωρούν εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο, και σε πιο βαριές περιπτώσεις διαρκούν μέρες, εξουθενώνοντας τον οργανισμό. Ποιος είναι όμως ο τρόπος για να αποτρέψετε ή να απαλλαγείτε από αυτόν τον αβάστακτο πόνο; Πολυάριθμες μελέτες έχουν δείξει ότι διάφοροι παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων τροφίμων και ποτών, μπορούν να προκαλέσουν ή να επιδεινώσουν τα συμπτώματα της ημικρανίας. Σε μια νέα έκθεση, ο ιστότοπος "VerywellHealth" εντόπισε πέντε τροφές που μπορούν να αυξήσουν τη συχνότητα ή τη σοβαρότητα των κρίσεων ημικρανίας σε άτομα επιρρεπή σε ημικρανίες.Ποτά και τα τρόφιμα με καφείνη Οι χαμηλές ποσότητες καφείνης μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του πόνου της ημικρανίας σε ορισμένες περιπτώσεις, αλλά η υπερβολική κατανάλωση καφέ, δυνατού τσαγιού...