πριν από  12 ώρες 54 λεπτά

Iatropedia.gr

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ


Πρακτικές συμβουλές από τον παθολόγο-λοιμωξιολόγο Δημήτρη Χατζηγεωργίου, για να αντέξουμε την έντονη ζέστη. Καθώς η ζέστη εντείνεται και οι υψηλές θερμοκρασίες δοκιμάζουν πλέον τις αντοχές μας και τη νύχτα, ο παθολόγος-λοιμωξιολόγος Δημήτρης Χατζηγεωργίου, διευθύνων σύμβουλος του ΕΟΔΥ, παρέχει πρακτικές συμβουλές για να αντέξουμε. "Το ανθρώπινο σώμα λειτουργεί ιδανικά στους 36,5 έως 37,5 βαθμούς Κελσίου. Όταν η θερμοκρασία ξεφεύγει από αυτά τα όρια και δεν προλαβαίνει ο οργανισμός να προσαρμοστεί, αρχίζουν τα προβλήματα", ανέφερε μιλώντας στην εκπομπή Συνδέσεις της ΕΡΤ. Στη συνέχεια, τόνισε ότι για να προστατευθούμε, πρέπει να αποφεύγουμε πρωτίστως: Την άμεση έκθεση στον ήλιο και τη ζέστηΤη βαριά σωματική εργασία σε εξωτερικούς χώρουςΤις πηγές θερμότητας στο σπίτι, όπως ο φούρνος και η κουζίναΤις δραστηριότητες σε ώρες αιχμής της θερμοκρασίας (προτιμότερο είναι να τις κάνουμε πρωί ή βράδυ) Στον αντίποδα, πρέπει να υιοθετούμε μερικά...

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 

Σχετικά Θέματα

    Από την ενότητα: Υγεία
    Palo presentation